Vitamin E
E-vitamin bidrager til at beskytte celler i alle typer væv mod oxidativt stress forårsaget af frie radikaler.
Hvad gør E-vitamin?
- Bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress
Antioxidanter
E-vitamin kan beskrives som dine cellers bodyguard. E-vitamin er placeret i cellevæggene, hvor det beskytter celler i alle typer væv, herunder hud og øjne, mod oxidativt stress forårsaget af frie radikaler. Frie radikaler dannes under almindeligt stofskifte og som en reaktion på cigaretrøg, forurening og solens stråler.
Hvordan får man E-vitamin?
I kosten findes gode kilder til E-vitamin f.eks. i nødder, vegetabilske olier, fuldkornsprodukter og æg. 50 gram mandler eller solsikkefrø kan forsyne dig med det anbefalede daglige indtag af E-vitamin. For at få den anbefalede daglige mængde E-vitamin fra andre kilder er det vigtigt at spise en varieret kost, da mange fødevarer indeholder en lille mængde E-vitamin. Man kan godt tage et Multi-tabs multivitamin- og mineraltilskud i forbindelse med en kost der er rig på nødder, vegetabilske olier og andre E-vitaminrige kilder.
12 mg
Anbefalede daglige dosis
Kilder til Vitamin E
Solsikkefrø
Vegetabilske olier
Mandler
Multi-tabs
Pregnant Multivitamin
Multivitamin- og mineraltablet med specielt sammensat indhold til før og under graviditet.
Multi-tabs
Kids
Multi-tabs Kids er en velsmagende og tygbar multivitamin- og mineraltablet til børn.
Multi-tabs
Immuno
Multi-tabs Immuno er en 3i1 tablet, som indeholder både vitaminer, mineraler og mælkesyrebakterier - i én og samme tablet.
Multi-tabs
Complet
Multi-tabs Complet er en unik og innovativ kombination af vitaminer, mineraler og omega-3 for voksne og børn over 11 år.
